あじの薬味たっぷりたたき [料理]
あじの薬味たっぷりたたき カーブスマガジンより
材 料(2人分)
あじ・・・・・・・・・・・大1尾(小2尾)
※刺身を利用してもOK
青じそ・・・・・・・・・・・・・・4枚
みょうが・・・・・・・・・・・・・2個
万能ねぎ・・・・・・・・・・・・・4本
しょうが・・・・・・・・・・・・・1/2かけ
A
ポン酢しょうゆ・・・・・・・・・大さじ1
オリーブ油・・・・・・・・・・・小さじ2
粒マスタード・・・・・・・・・・小さじ1
作り方
➊味は3枚におろし、小骨を取って、そぎ切りにする。
➋青じそはみじん切りにする。
みょうが、万能ねぎは小口切りにする。
しょうがはすりおろす。
❸❶と➋を合わせ、混ぜ合わせた A を加えて全体を軽くあえる。
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材 料(2人分)
あじ・・・・・・・・・・・大1尾(小2尾)
※刺身を利用してもOK
青じそ・・・・・・・・・・・・・・4枚
みょうが・・・・・・・・・・・・・2個
万能ねぎ・・・・・・・・・・・・・4本
しょうが・・・・・・・・・・・・・1/2かけ
A
ポン酢しょうゆ・・・・・・・・・大さじ1
オリーブ油・・・・・・・・・・・小さじ2
粒マスタード・・・・・・・・・・小さじ1
作り方
➊味は3枚におろし、小骨を取って、そぎ切りにする。
➋青じそはみじん切りにする。
みょうが、万能ねぎは小口切りにする。
しょうがはすりおろす。
❸❶と➋を合わせ、混ぜ合わせた A を加えて全体を軽くあえる。
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タグ:簡単調理
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